以前みきてぃから紹介された「白い粉」こと難消化性デキストリン。
こちらを飲み始めて早3ヶ月あまり。値段が安く摂取も簡単なので続けやすく密かなマイブームです。
難消化性デキストリンがダイエットに効果のある3つの理由
私はいつも難消化性デキストリンを楽天市場で購入しています。
1人なら１ヶ月以上もち、値段の方も送料・税込1,000円ほどとコスパ良し。
では先にこの『難消化性デキストリン』のメリットについて･･･
脂肪や糖の吸収を抑えて内臓脂肪も減らしてくれる！
難消化性デキストリンの効果は以下。
- 糖の吸収を抑える
- 脂肪の吸収を抑える
- 整腸作用でお通じが良くなる
- 内臓脂肪を減らしてくれる
- ミネラルの吸収を助ける
使い方も直接飲むか飲み物に溶かすだけなのでとっても手軽です。
安全性も高いので安心して使える！
難消化性デキストリンは1日3回、食前や食後に10gを摂取すれば効果を得られるのですが、副作用などもなく安心して使えます。
この難消化性デキストリンは特定保健用食品である「特保コーラ」などに主に含まれているもので国がその安全性を保証してくれているという裏づけもあるんですよ。
値段も安いから【手軽に】【長く】続けられる！
ちゃぼ家では私1人が飲んでいますが一袋（500g）で送料・税込1,188円なので他のダイエット食品に比べると効果がはっきりしていてかつ値段もお得だから手軽に始められるのが魅力。
難消化性デキストリンを画像で紹介
こちらが私がいつも取り寄せている製品で『リッチパウダー楽天市場店』の製品です。
こちらの粉が難消化性デキストリン。
軽量スプーンもついていてすりきり一杯3g。
山盛り2杯でちょうど1回分位の量になります。
味は無味無臭とありますがなんか微妙な甘みがあるようなないような。
始めは違和感から、何かに溶かさないとなかなか摂取できませんが慣れるとガッと粉を口に突っ込んで水で流し込んで終了。
私は食事はほとんど外でとります。
ですので外出時にも手軽に飲めるようにこのようなチャック付きの収納パックがあると便利。
ダイソーなどの100円均一ショップですぐに買えます。
国産の難消化性デキストリン500g（水溶性食物繊維）【6gぴったり、計量スプーン付き】 |
効くか分からない高いダイエット商品を買うならまずはコレ
こうやって小分けにすると完全に怪しい粉になっちゃってますが効果は確かです。
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通販やネットに溢れているよく分からない製品を使うぐらいならみきてぃやちゃぼオススメの『難消化性デキストリン』を試してみてください。
通販サイトだと安く・スグ届く上にたくさん口コミがあって参考になるのでまずはアマゾンと楽天へどうぞ。
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